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老花眼能不戴老花镜吗?预防和矫正老花眼有哪些方法?

更新日期:2021-12-28 15:59:00 老花眼

  老花眼可以不戴老花镜吗?有哪些方法能预防和矫正老花眼?老花眼可以预防吗?当然可以,虽然说老花眼是一种人体衰老伴随发生的视力异常问题,迟早会来,不以我们的意志而转移,但如果我们平时多注意用眼习惯,还是可以延缓它出现的时间的。

老花眼能不戴老花镜吗?预防和矫正老花眼有哪些方法?

  老花眼可以预防吗?

  老花眼形成的“罪魁祸首”,是我们眼内自然晶状体的衰老。为什么这么说呢?因为它会随着我们年龄的增加慢慢开始变硬,同时它周围的睫状肌的调节能力也开始下降,导致我们要看近处的视物时,眼睛不能够迅速调焦,看东西很模糊、很吃力。那如何延缓晶状体的变硬过程呢?又如何让睫状肌的调节能力不要下降得那么快呢?

  答案很简单,一是减少疲劳用眼,二是多护眼。少用眼我们现在要做到,实话说真心不容易。我们的眼睛恐怕只有在睡觉时才能得到充足的休息,醒着的时候不是看手机打电脑,就是用眼工作。那怎么做到减少疲劳用眼呢?一个是采用20-20-20原则,每近距离用眼20分钟,就看向20码之外(约6米),保持20秒到时间,让眼睛得以放松。还有一个方法就是有意识地多听,而不是只通过“看”来获取信息,尤其是手机。从用眼科学来讲,屏幕越小,我们越会近距离使用,对眼睛的伤害也就越大。记住这一点,就可以帮你少在手机上花时间。

  护眼工作怎么做呢?“吃”是一个很关键的方法。多吃对眼睛保护有益的蓝莓、胡萝卜、动物内脏等。还有就是不要一直做“低头族”,其实不仅对眼睛不好,对颈椎的损伤也很大。有人做过实验,长时间低头看手机,相当于脖子上垂吊了一个五六斤的西瓜,会对身体的造成伤害。

老花眼手术介绍

  如何矫正老花眼

  除了戴老花镜,还可以通过三焦晶体置换手术来矫正老花眼。手术的具体过程是先在角膜位置切开一个2毫米的小口,随后采用超声液化技术将老化的自然晶体吸出,再将三焦人工晶体植入。

  三焦晶体由德国光学集团卡尔·蔡司集团研发,通过优化光学分区,能够提供远、中、近距离的三个焦点。换上三焦点人工晶体后,不管远近,都能看得很清楚。也就是说,三焦晶体手术即能矫正老花眼,还能矫正近视,而且因为人工晶体不会像自然晶状体那样会出现老化问题,因此也避免了白内障的发生。

  德视佳眼科在做三焦晶体置换手术方面,积累了多年的临床经验。这家德国眼科机构1993年诞生于汉堡,由创始人约根森博士带到中国,除了杭州,还在北京、上海、重庆、广州和深圳等地开办了眼科门诊。手术过程中,为了保证准确,德视佳医生会采用微型手术刀或LenSx飞秒激光,减少对角膜的创伤。

  截止2021年,德视佳眼科已经连续6年获得德国卡尔·蔡司集团的认证,在德国、丹麦和中国进行三焦点老花眼矫正手术。对于年龄超过45岁并且已经出现老花问题的近视者,也可以通过这种方式来矫正近视。

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德视佳眼科集团创始人
全欧洲眼科医生导师
拥有35年眼科从业经历

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毕业于卢甘斯克州立医科大学
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曾参与瑞士SOE AAO会议
视网膜诊断,屈光手术方案制定(包含:近视,散光,白内障,老花),Yag手术等...

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