雪地撒欢时，别忘了开启护眼模式

　　尔滨火了，冰雪运动也“热”得不行，刺激又帅气的滑雪运动，是很多年轻人冬季必打卡的项目之一。在洁白的雪地上挥洒激情与汗水，既强健了身体，也放松了身心。

　　但冰雪运动对眼睛却是一次考验，出发滑雪前，先看看这篇德视佳为大家整理的“滑雪护眼指南”吧~

　　滑雪虽欢，警惕雪盲

　　洁白的雪地相当于一面巨大的镜子，对紫外线的反射率高达95%。

　　在没有任何防护措施的情况下，如果眼睛长时间暴露在强紫外线下，就会造成雪盲症。雪盲症会引起眼部剧痛、畏光流泪、眼睑痉挛的症状。

　　除了要当心雪盲症外，雪场的寒风也不是“好相与的”。无论是滑行途中还是停歇休息，眼睛总是逃不过低温和寒风的刺激。干燥的寒风加速眼表水分的蒸发，容易让眼睛感到干涩不适。

　　雪地护眼，重在防御

　　兼具颜值和硬核防护滑雪装备，非雪镜莫属!

　　一款合格的雪镜不仅要防紫外线对眼底的伤害，还要防冷风对眼睛的刺激，保证镜片不起雾，视野清晰。

　　01防紫外线

　　根据雪地的天气情况，可以选择不同透光率的镜片。

　　透光率越低对光线的阻挡作用越强，适合在阳光好的晴天配戴;而阴天时要选择透光率高的镜片，让视野更明亮些。

　　02防起雾

　　跟眼镜一样，佩戴起雾的滑雪镜无异于盲人，这在高速的滑动情况下非常危险。因此，拥有良好的防雾功能是滑雪镜不可缺少的一项。

　　一般来说，双层镜片的滑雪镜防雾功能良好;而搭配了透气孔的双层镜片滑雪镜防雾功能则是最优。

　　这类眼睛问题，需谨慎滑雪

　　热爱滑雪运动的伙伴里，近视人群不在少数。

　　临床上一般把近视分为屈光性近视和轴性近视，前者是由于角膜或晶状体曲率过大，眼的屈光力超过正常范围，而后者则是因为眼轴过长，两者都会导致光线进入眼睛后，聚焦在视网膜之前。

　　相比之下，轴性近视更容易出现病理性变化。在进行滑雪运动时，外界压力急剧变化，容易发生视网膜撕裂、脱落，严重可致失明。

　　因此近视的伙伴，特别是高度近视，可以先去眼科医院检查一下自己的眼睛情况，根据医生的评估决定是否适合滑雪。

　　如果在滑雪运动中受到冲撞、冲击后，也务必在事后安排眼部检查，及时发现和排除眼底的情况。