长期戴隐形眼镜，需要知道的6件事

　　厌倦了框架眼镜的束缚?运动时下滑、吃火锅起雾、压塌鼻梁留痕... 更别提遮挡了精心描绘的眼妆!

　　隐形眼镜的出现，让近视的我们瞬间告别这些烦恼，轻松拥有迷人电眼。然而，追求美丽的同时，眼健康不容忽视。

　　爱戴隐形眼镜的近视人容易出现哪些问题?如何更好佩戴隐形眼镜呢?今天小编就帮大家梳理了一些小帖士~

爱戴隐形/美瞳的近视人，
更易出现哪些眼部问题?

　　1角膜缺氧

　　我们眼睛所需要的氧气约80%都是通过角膜交换的。

　　由于角膜本身没有血管，空气中的氧气需要溶于泪液中，依靠泪液到达角膜上皮层，从而维持其新陈代谢。而隐形/美瞳刚好覆盖在角膜上，隔绝了泪水与角膜，尤其在夜晚泪水分泌本来就相对减少，隐形眼镜更容易与角膜沾黏，影响透氧。

　　角膜长时间处于缺氧状态下，会引起角膜上皮水肿，新生血管增多，更易感染细菌或病毒。

　　2角膜炎

　　隐形/美瞳镜片会吸附泪液中的营养物质，滋生大量细菌，诱发一系列的眼部疾病。

　　如果在使用时，镜片和镜盒清洁不彻底，就可能会引起角膜或结膜炎，产生疼痛、怕光流泪、充血发红等症状，同时可能会导致视力下降。

　　3干眼症

　　隐形/美瞳会吸收眼睛表面的水分，导致泪液分泌减少，镜片沉积物也会导致镜片湿润性下降长期下来易引发干眼症。

　　4角膜染色

　　正规的美瞳是三明治结构，即两层透明镜片中间夹着一层染色镜片，色素不会和眼睛直接接触。但有一些劣质美瞳直接将颜料涂在镜片上，镜片长期佩戴磨损易掉色，从而导致角膜染色。

佩戴隐形/美瞳，
你需要知道的6件事

　　选择有资质的产品

　　隐形眼镜或美瞳是直接接触角膜的第三类医疗器械。购买时需选择具有国家药品监督管理局颁发的医疗器械注册证(国械注准/进)的正规产品。

　　参数和材质的选择

　　相比传统的水凝胶镜片，硅水凝胶透氧性更高，大家在购买隐形眼镜时，可以优先选择硅水凝胶镜片。

　　大家在购买前，建议接受正规专业的医疗检查，确认是否有不适宜配戴的眼部相关疾病，同时验配前也需要测量角膜曲率、角膜直径，来判断适配镜片的基弧与直径。

　　同时，尽可能选择佩戴周期较短的隐形眼镜，日抛>周抛>月抛>年抛。

　　控制隐形眼镜/美瞳的佩戴时间

　　通常情况下，佩戴隐形眼镜/美瞳时长不宜超过8小时。

　　如果你平时上班也有佩戴隐形眼镜/美瞳的习惯，可以适当滴些隐形眼镜润眼液，或者无防腐剂的人工泪液。使镜片保持湿润，同时减少镜片和角膜之间摩擦。

　　佩戴时注意卫生

　　手上细菌多，容易引起眼部感染，佩戴和摘取前，须用流动的水彻底洗净双手。

　　女性朋友还需遵守先带隐形眼镜/美瞳再化妆，先摘隐形眼镜/美瞳再卸妆的顺序。避免化妆品进入眼内引起感染。

　　佩戴环境需注意

　　避免在游泳、洗澡、泡温泉、桑拿、烧烤、粉尘多、烟雾大的环境中佩戴隐形眼镜/美瞳。水中的微生物、高温、污染物极易吸附在镜片上，引发感染或镜片损坏。

　　感冒发烧、女性生理期、孕期等身体抵抗力下降时，也应暂停佩戴。

　　定期更换护理液及眼镜盒

　　每次存放镜片时，必须更换新的护理液。使用过的护理液是相对污染的液体，如果镜片再浸泡其中，不仅不能起到消毒、杀菌、去蛋白沉淀的作用，污染的护理液中的微生物，还可能会造成角膜感染。

　　另外，隐形眼镜盒由于比较潮湿，容易滋生细菌。一般来说，每2～3个月就要更换一次隐形眼镜盒，每天要用中性清洁剂清洗眼镜盒，并放在通风、干燥处。