花1分钟了解您的眼睛有多累
400 901 8299

德视佳英文站English

德视佳中文

德视佳德语德语

主页 > 关于我们 > 诊所新闻 > > 花1分钟了解您的眼睛有多累

花1分钟了解您的眼睛有多累

  您的眼睛超负荷运转了吗?

  您感到疲劳乏力吗?

  快花1分钟测测您的眼睛疲劳指数

花1分钟了解您的眼睛有多累

  以下10道眼疲劳测试题

  A:1分 B : 2分 C:3分,累计分数相加为终得分

  1、你会选择以下哪个地方看书?

  A、书桌

  B、沙发

  C、床上

  2、喜欢在何种情境下看电视?

  A、一盏小灯有情调

  B、光亮的环境舒服

  C、关灯看舒服

  3、对电视剧的迷恋程度?

  A、只看自己喜欢的节目或剧集

  B、除广告以外都看

  C、不敢想象没有电视剧的日子

  4、看各种屏幕时,你的角度是?

  A、稍稍俯视

  B、平视

  C、仰视

  5、每天和电脑和手机打交道的时间?

  A、不超过2个小时

  B、3到6个小时

  C、6个小时以上

  6、使用电脑或手机时有休息的习惯吗?

  A、每小时固定休息一次

  B、看累了就休息

  C、工作太多了,休息是一种奢侈

  7、使用手机微信的频率?

  A、偶尔才用

  B、经常用

  C、已经到了离不开的地步

  8、你爱玩手机游戏吗?

  A、从来不玩

  B、闲着无聊就玩一会

  C、手机游戏是陪伴我的好朋友

  9、每天会有多长的睡眠时间?

  A、8小时是我的低标准

  B、不足8小时

  C、3点睡8点起都已经习惯了

  10、用眼时间长了,眼睛会出现什么症状?

  A、没有感觉

  B、看物体短暂模糊,眼睛酸涩

  C、注意力不集中,头晕眼酸,严重时头痛恶心

  ﹏

  ﹏

  ﹏

  ﹏

  总分累计完了吗?

  快来对照下吧!

花1分钟了解您的眼睛有多累

  10~16分:正常

  你的眼睛状态还不错,但由于生活工作的压力,可能还会出现眼睛疲劳症状,所以你要继续保持好的习惯。

  17~24分:轻微疲劳

  即使你一向爱护你的双眼,但日常的忙碌总令眼睛出现干涩、有血丝等问题。

  这时应及时让眼睛休息一下,并且养成睡眠充足的习惯,让眼睛疲劳状况得到舒缓。

  25~30 分:严重疲劳

  眼疲劳已经常常缠绕你的眼睛,挥之不去。

  要知道眼睛疲劳除了让你气色看起来差以外,还很容易造成眼睛的疾病, 要马上改变不良的用眼习惯,近视状况困扰生活的话,需要及时来诊所进行手术。

  如果想具体了解,请预约德视佳眼科咨询眼科医生

上一篇:“清晰视界,不负遇见”眼科系列讲座

下一篇:这个圣诞,用清澈的眼睛,看不同的世界

咨询热线:400 901 8299

咨询时间 8:30-21:00

*免费咨询/在线预约德国医生

推荐文章

德视佳赞助德国弗伦斯堡和汉德维特手球俱乐部
德视佳赞助德国弗伦斯堡

天衣无缝的组合:德视佳眼科赞助德国弗伦斯堡和汉德维特的手球俱乐部

阅读全文
ESCRS 2018,德视佳在维也纳奏响眼科天籁之音
ESCRS 2018,德视佳在维也纳

本次会议在充满艺术气息的音乐之都维也纳盛大召开,大会汇聚了屈光和白内障手术前沿讯息,吸引了眼科医生的目光。

阅读全文
花1分钟了解您的眼睛有多累
花1分钟了解您的眼睛有多

您的眼睛超负荷运转了吗?您感到疲劳乏力吗?快花1分钟测测您的眼睛疲劳指数。

阅读全文
约根森博士:眼睛突然变得模糊,该怎么办?
约根森博士:眼睛突然变

晶状体功能失调综合症(DLS)是一种常见的、逐渐丧失眼睛内晶状体功能的疾病。这是一种与年龄相关的疾病,发生在45至60岁之间的每个人身上。

阅读全文
国务院督察组莅临指导德视佳眼科北京诊所
国务院督察组莅临指导德

德视佳眼科北京诊所迎来了国务院督察一组、北京市商务委、北京西城区等领导的莅临指导和检查。诊所中方投资董事及诊所医疗副总监对督察小组进行了接待。

阅读全文
北京无刀飞秒激光白内障手术
北京无刀飞秒激光白内障

EuroEyes德视佳眼科北京诊所近日将引进Lensx飞秒激光,这一技术性的革新将用于治疗老花眼和白内障,又称为无刀飞秒激光老花眼或白内障手术。 白内障是一种常见于中老年人的眼科疾

阅读全文
全城健身1小时!保护视力,为慈善助力。
全城健身1小时!保护视力

保护视力,为慈善助力。

阅读全文
2018年德视佳眼科甘南州贫困患者白内障复明救治
2018年德视佳眼科甘南州贫

中国公益在线讯:看不见的世界里,他们内心深处强烈的渴望是什么?

阅读全文
标签

老花眼  | 白内障  | 近视  | 近视眼  | icl  | Goran.Helgas  | 高度近视  | 德视佳  | 激光手术  | 全飞秒激光  | ICL手术  | 主治医师  | 眼睛  | 讲座  | 眼科医生  | 激光近视手术  | 高度近视治疗  | 德视佳眼科  | 约根森博士  | 25周年  | 诺贝尔奖  | 摘镜  | 华人篮球赛  | 德国眼科技术  | 重阳节  | 维也纳  | 天籁之音  | 老花  | 全飞秒  | 德视佳全飞秒  | 自行车赛  | 福克斯  | 全飞秒手术  | 广州激光近视  | 飞行员视力  | 民航飞行员  | 近视眼手术  | 手术多少钱  | 上海近视眼  | ICL晶体植入  |
德视佳微博 官方微博
德视佳微信 官方微信
沪医广(2018)第01-12-G16号 沪ICP备13009897号-1